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【濟南聲樂藝考培訓】教你丹田發(fā)音技巧

來源：風華國韻 2018-09-25 10:05:49 【濟南聲樂藝考培訓】教你丹田發(fā)音技巧 1061

        真正會唱歌的歌手，都是用丹田發(fā)音的，像我們平常人唱歌都是直接用嗓子發(fā)力然后發(fā)出來的歌聲。其實也是可以的，只不過沒有丹田的發(fā)聲穩(wěn)，有穿透力。沒有老師的指導自己不容易用丹田發(fā)聲。接下來濟南聲樂藝考培訓學校老師教你丹田發(fā)音技巧。
濟南聲樂藝考培訓學校
        用丹田之力來唱，發(fā)出的聲音才會有穿透力，就以功用來看，丹田的功用也正是氣功中活力的源頭，也是一種保健的方 式。那什么是丹田呢?我們的丹田位在我們的軀干肚臍下方約三指幅寬的地方(也就是約一點五時)，所謂丹田用力是靠身體的內(nèi)部深層肌肉在做運動，也就是位在丹田位置后方的深層肌肉在用力。該如何感覺丹田位置呢?請先看完下面簡單的訓練方法:一 氣入丹田:先慢慢地深深吸一口氣，記得用腹式呼吸，用手放在腰的兩側，要感覺腹部有在漲大，這就是氣入丹田。二.閉氣寧神:當無法再吸入時，憋住口中真氣，集中注意力在肚臍下方約三指幅寬，感覺丹田周圍的肌肉有在用力支撐著。三.聚力吐氣: 只利用丹田周圍的肌肉用力支撐著，其他部位放松，并緩緩的將氣吐出來。四氣盡神散:把身體里的氣全吐完后，全身放松，準備再吸一口氣。如此幾遍后， 會感覺到小腹部的肌肉有一點酸， 每次用力時與上大號的感覺是相類似的，請記得這種感覺。不久你就會發(fā)現(xiàn)丹田的所在位置，這個位置會因為每個人的體型不同而有所差異，所以你必須記得下次要用力的位置。  等到你已經(jīng)可以正確把握丹田的位置時，接著要做快吸快吐的訓練，把氣快速地吸入小腹部，再快速吐出，像小狗在喘氣，但是只有丹田的部位在動，這樣可以讓你的丹田肌肉做快速的收縮運動，記得只能利用丹田周圍的肌肉用力，全身的其他部位是放松的。
        這個動作可強化腹肌的力量，建議你只要時間地點允許，可以多多練習這個動作，尤其是孕婦更要多練習，在生產(chǎn)時會有意想不到的效果。運動也是 不錯的方法，像跑步、仰臥起坐或仰臥空踩腳踏車，有一些瑜珈的動作也可以達到訓練的目的，還有搖呼拉圈、爬樓梯、蛙人..等等的運動，要注意以自己身體能承受方式來訓練，反正目的是一樣的， 只是所需時間各有長短。
        以上就是一些聲樂藝考培訓時實用基礎的發(fā)音技巧，希望有幫到你。

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