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表演專業(yè)解放天性的訓(xùn)練方法

來源：風(fēng)華國韻 2019-02-02 11:24:02 表演專業(yè)解放天性的訓(xùn)練方法 1066

解放天性的意思，就是你站在舞臺上，面對臺下的觀眾做任何事情都不會緊張，進行自然真實的表演的狀態(tài)。其作用就是讓我們克服緊張，放得開。一般電影學(xué)院表演專業(yè)的第一節(jié)課都是解放天性。只有當(dāng)站在臺上不會緊張的時候，才能進行自如的表演。

解放天性訓(xùn)練方法

首先，要敢于和陌生人講話。其次，是當(dāng)眾學(xué)各種動物叫或動作。最后，就是訓(xùn)練當(dāng)眾講話的能力。

解放天性訓(xùn)練基礎(chǔ)

基礎(chǔ)訓(xùn)練：

目標(biāo)：通過鍛煉，(1)學(xué)會調(diào)整呼吸，緩解緊張，放松心態(tài);(2)放大說話的音量;(3)鍛煉口齒的靈活性和吐字的清晰性;(4)鍛煉說話的音調(diào)抑揚頓挫

1、呼吸訓(xùn)練

(1)深呼吸：主要鍛煉自己的調(diào)息能力，以增強講話和表演的現(xiàn)場穩(wěn)定感

(2)嘿、哈的練習(xí)：主要鍛煉自己的持續(xù)和有力發(fā)音能力，目的是培養(yǎng)持續(xù)講話能力和聲音的穿透力

2、口腔各器官協(xié)調(diào)訓(xùn)練：伸舌、饒舌、頂腮、嘴部運動(發(fā)“U”和“E”的音)，以上的訓(xùn)練，主要鍛煉嘴部的靈活能力，目的是講話時達到“巧舌如簧”的境界

3、詞組練習(xí)

通過歸韻、呼吸、節(jié)奏、節(jié)拍的訓(xùn)練，全面提高自己的講話水平

4、繞口令

主要鍛煉嘴部的力量和舌頭的靈活性，達到“巧舌如簧”的境界，鍛煉自己的發(fā)音和吐字清晰能力。

5、做游戲

鍛煉自己的現(xiàn)場反應(yīng)能力，以培養(yǎng)自己應(yīng)變能力。

6、話劇小品及經(jīng)典話劇場景表演訓(xùn)練

主要鍛煉自己當(dāng)眾講話的勇氣和豐富當(dāng)眾講話的肢體語言。

這些就是針對于表演專業(yè)的學(xué)生解放天性的一些訓(xùn)練方法，希望這些方法可以幫助你解放你的表演天賦，讓你在藝考中更加的發(fā)揮出色。

免責(zé)聲明： 《表演專業(yè)解放天性的訓(xùn)練方法》 文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)整理僅供參考，若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請與我們聯(lián)系， 我們將及時更正、刪除或依法處理。(QQ:2446111314)

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